待产 · 月子 · 新生儿 孕产护理随身手册
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38周 0天
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现在最该做的

3 件事

❶ 待产期

发动前

❷ 分娩当天

产房

❸ 产后 48 小时

病房

❹ 月子怎么吃

产后 6 周

❺ 产后恢复

42 天

❻ 宝宝满月前

0–28 天

装到手机上

怎么发给老婆 / 怎么像 App 一样用

微信发文件:把本文件发到「文件传输助手」→ 她点开 → 右上角「…」→ 用其他应用打开 / 在浏览器打开。

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离线:整个手册只有这一个文件,没有任何联网请求,飞行模式也能看。收藏和清单存在本机,换设备不同步。

免责声明:本手册用于健康教育,内容综合中华医学会妇产科学分会、WHO、ACOG、CDC、AAP 等公开指南整理,不替代医生面诊与个体化诊断。任何与主治医生意见不一致之处,以医生为准。

🚨 紧急情况速查

出现任意一条,立刻去医院或拨打 120

🚑 新生儿急救

先看一眼,再动手。同时让人打 120